1. 寶寶脾胃虛弱，消化能力較差，容易積食。因此，飲食應(yīng)以易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，如米粥、面條、瘦肉、雞蛋等。

2. 寶寶進(jìn)食時(shí)應(yīng)緩慢咀嚼，不要狼吞虎咽，避免食物堆積在胃里。

3. 飯后可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、輕柔的按摩等，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有助于消化。

4. 寶寶的生活規(guī)律很重要，保證充足的睡眠和定時(shí)進(jìn)食，有助于調(diào)節(jié)腸胃功能。

5. 如寶寶出現(xiàn)腹脹、便秘等癥狀，可適量食用一些促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的食物，如香蕉、菠蘿等，也可以使用一些中藥調(diào)理，如山楂、蓮子心等。但是要注意用量和方法，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。