1. 發(fā)燒：身體溫度升高，通常超過(guò)正常值37℃。

2. 頭疼：頭部出現(xiàn)不適感覺(jué)，可能是由于血管擴(kuò)張、肌肉緊張或神經(jīng)痛引起。

3. 飲食調(diào)理：多喝水，避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜水果。

4. 休息調(diào)整：保持充足的睡眠，避免過(guò)度疲勞。

5. 藥物治療：可根據(jù)癥狀選用適當(dāng)?shù)耐藷?、止痛藥物，但需遵循醫(yī)生建議使用。

6. 注意預(yù)防：保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，避免接觸感染源，增強(qiáng)自身免疫力。