1. 首先要確認寶寶不吃飯的原因，可能是身體不適或者口腔問題等。

2. 如果是口腔問題，可以給寶寶提供軟和易咀嚼的食物，如煮熟的蔬菜和水果泥等。

3. 如果是身體不適，建議帶寶寶去看醫(yī)生，查明病因并進行治療。

4. 可以嘗試改變寶寶的飲食習慣，例如增加寶寶喜歡的食物種類，或者改變食物的味道和質(zhì)地。

5. 給寶寶提供足夠的水和奶類飲品，保持寶寶的身體水分和營養(yǎng)攝入。

6. 避免強制喂食，應該尊重寶寶的食欲和飲食習慣。

7. 可以嘗試讓寶寶參與到飲食過程中，如讓寶寶自己選擇食物或者讓寶寶自己拿食物。

8. 如果寶寶長時間不吃飯，建議及時咨詢醫(yī)生或者專業(yè)的營養(yǎng)師。