1.了解寶寶的飲食習慣和口味，給予適當?shù)氖澄镞x擇。

2.嘗試不同的烹飪方法，如煮、蒸、炒等，以吸引寶寶的食欲。

3.給予寶寶適量的零食，但不要讓零食代替正餐。

4.創(chuàng)造良好的就餐環(huán)境，如準備寶寶喜歡的餐具、餐桌等。

5.避免強制喂食，讓寶寶自主選擇食物。

6.加入寶寶喜歡的調(diào)味料，如糖、鹽、醬油等，但要注意適量。

7.鼓勵寶寶參與食物的準備和烹飪過程，增加寶寶的興趣。

8.如果寶寶依然不愿意進食，建議及時就醫(yī)，了解是否存在其他健康問題。