1. 乳糖耐受不良是一種消化系統(tǒng)問題，指人體無法消化乳糖，導(dǎo)致腹瀉、腹痛、脹氣等癥狀。

2. 乳糖是一種糖分，存在于牛奶、乳制品、面包、餅干等食物中。

3. 乳糖需要由腸道內(nèi)的酶分解成葡萄糖和半乳糖才能被吸收，但乳糖耐受不良的人體內(nèi)缺乏這種酶。

4. 乳糖耐受不良的癥狀包括腹瀉、腹痛、脹氣、惡心、嘔吐等，通常在飲用牛奶或攝入乳糖后2小時內(nèi)出現(xiàn)。

5. 乳糖耐受不良的治療方法包括限制乳糖攝入、選擇低乳糖或無乳糖食品、服用酶劑等措施。

6. 乳糖耐受不良不同于乳蛋白過敏，后者是一種免疫反應(yīng)，導(dǎo)致身體對乳蛋白產(chǎn)生過敏反應(yīng)，癥狀包括皮膚瘙癢、呼吸急促、喉嚨腫脹等。