19個(gè)月寶寶便秘怎么辦快速排便
2023-08-13
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1. 給寶寶多喝水:保持寶寶身體內(nèi)水分充足,有助于軟化大便,促進(jìn)排便。
2. 增加寶寶膳食中的纖維素:膳食中的纖維素能夠增加腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
3. 給寶寶進(jìn)行腹部按摩:輕輕按摩寶寶的腹部,有助于刺激腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
4. 給寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),有助于排便。
5. 給寶寶進(jìn)行肛門按摩:輕輕按摩寶寶的肛門,有助于刺激肛門括約肌,促進(jìn)排便。
6. 給寶寶使用腸道刺激劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可以給寶寶使用腸道刺激劑,促進(jìn)排便。
7. 注意寶寶的飲食習(xí)慣:避免給寶寶食用過(guò)多的油膩、甜食等易造成便秘的食物。
8. 給寶寶進(jìn)行肛門溫水?。涸卺t(yī)生指導(dǎo)下,給寶寶進(jìn)行肛門溫水浴,有助于刺激肛門括約肌,促進(jìn)排便。
9. 給寶寶進(jìn)行盆底肌肉鍛煉:在醫(yī)生指導(dǎo)下,給寶寶進(jìn)行盆底肌肉鍛煉,有助于促進(jìn)排便。
10. 避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì):避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì),有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便。
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