孩子咳嗽積食是一種常見的癥狀，可以通過合理的飲食來緩解。

1. 咳嗽：咳嗽是一種身體自我保護的反應，可以將異物或病菌從呼吸道排出。建議多喝水，多吃水果，如梨、柚子等，可以緩解咳嗽。

2. 積食：積食是指食物在胃腸道中停留時間過長，難以消化吸收。建議多吃易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，避免食用過多油膩或難以消化的食物。

3. 食物：適合孩子咳嗽積食的食物包括清淡易消化的食物，如蛋白質含量較高的雞蛋、魚肉、豆腐等，以及富含維生素C的水果和蔬菜，如柑橘、草莓、胡蘿卜等。

4. 注意事項：孩子咳嗽積食時應避免食用過多刺激性食物，如辣椒、生姜等，以及過于油膩或難以消化的食物，如炸雞、肉串等。同時，要保持良好的飲食習慣，定時定量進食，避免暴飲暴食。