體溫到了多少度是排卵？

1. 首先，要了解女性的生理周期。女性的生理周期通常為28天左右，其中排卵期為14天左右。

2. 在排卵期，女性卵巢會(huì)釋放一個(gè)卵子，等待受精。這個(gè)卵子的釋放通常在排卵日前后兩天發(fā)生。

3. 研究表明，女性在排卵期時(shí)，體溫會(huì)略微升高，通常為0.5℃左右，這是由于排卵時(shí)體內(nèi)黃體素的分泌導(dǎo)致的。

4. 因此，如果女性想要確定自己的排卵期，可以通過測(cè)量體溫來判斷。通常在早上起床后，用體溫計(jì)測(cè)量體溫，如果連續(xù)幾天體溫升高，說明排卵期已經(jīng)到來。

5. 但是需要注意的是，體溫升高不一定是排卵期，也可能是其他因素導(dǎo)致的，如感冒、發(fā)燒等。因此，需要結(jié)合其他因素來確定排卵期。

綜上所述，女性在排卵期時(shí)，體溫會(huì)略微升高，通常為0.5℃左右。通過測(cè)量體溫可以判斷自己的排卵期，但需要結(jié)合其他因素來確定。