1. 飲食調(diào)理：給寶寶多喝溫水，少喝冷飲，多吃溫?zé)岬氖澄?，如米粥、面條、煮熟的蔬菜等，少吃生冷的食物，如生果、生菜等。

2. 穴位按摩：按摩寶寶的足三里穴、關(guān)元穴、氣海穴等穴位，可以促進(jìn)脾胃功能的調(diào)節(jié)，緩解寶寶的脾胃虛寒癥狀。

3. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)寶寶的血液循環(huán)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，可以選擇適合寶寶的輕度運(yùn)動(dòng)，如爬爬、游泳等。

4. 中藥調(diào)理：可以給寶寶服用一些中藥，如黨參、黃芪、白術(shù)等，可以補(bǔ)益脾胃，提高寶寶的抵抗力，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。