1. 胃部不適：積食是指消化系統(tǒng)中未能被消化的食物殘渣在腸道內(nèi)滯留，導(dǎo)致胃部不適，如脹氣、腹脹、惡心等癥狀。

2. 便秘：積食會影響腸道蠕動，使得糞便排泄不暢，出現(xiàn)便秘癥狀。

3. 口臭：未被消化的食物殘渣在腸道內(nèi)滯留，會產(chǎn)生腐敗氣味，導(dǎo)致口臭。

4. 消化不良：積食會使胃腸道負(fù)擔(dān)加重，影響消化吸收，導(dǎo)致消化不良癥狀。

5. 腹痛：積食會增加腸道內(nèi)的壓力，導(dǎo)致腹痛。

6. 嘔吐：積食會刺激胃腸道，導(dǎo)致惡心嘔吐，尤其是在進(jìn)食后。

7. 大便干硬：積食會使糞便干硬，排便不暢，甚至?xí)霈F(xiàn)便秘。

8. 頭暈乏力：積食會影響營養(yǎng)吸收，導(dǎo)致身體虛弱，出現(xiàn)頭暈乏力等癥狀。

9. 體重增加：積食會使腸道內(nèi)的食物殘渣堆積，導(dǎo)致體重增加。

10. 不愛吃飯：積食會影響胃腸道的正常功能，導(dǎo)致食欲不振，不愛吃飯。