1. 便秘是指排便不暢，大便干燥困難或排便時(shí)間過長(zhǎng)等情況。

2. 通便藥是一種用于緩解便秘的藥物，常見的有潤(rùn)腸通便劑、刺激性瀉藥等。

3. 潤(rùn)腸通便劑主要通過增加腸道內(nèi)水分，使大便變得軟化，易于排出體外。

4. 刺激性瀉藥則是通過刺激腸道壁運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)大便的排出。

5. 選擇通便藥需根據(jù)便秘程度、身體狀況等因素進(jìn)行選擇，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

6. 除了藥物治療，平時(shí)也應(yīng)注意飲食均衡，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，以預(yù)防便秘的發(fā)生。