腸胃不舒服是指肚子里的消化系統(tǒng)出現了不適，如脹氣、腹瀉、便秘等。這種情況可能是由于飲食不規(guī)律、吃了過多的油膩食物或者是感染了細菌病毒等原因引起的。

肚臍眼也臭是指肚臍周圍散發(fā)出異味，可能是由于肚臍周圍的汗腺分泌過多、細菌繁殖等原因引起的。這種情況可能與個人衛(wèi)生習慣有關，如不及時清洗、穿著過緊的衣物等。

因此，為了預防腸胃不舒服和肚臍眼臭，請注意飲食健康，避免過度飲食和攝入過多的油膩食物，保持個人衛(wèi)生習慣，如勤洗澡、更換干凈的衣物等。如果出現持續(xù)性的腸胃不適或肚臍眼臭，應及時就醫(yī)。