酒后第二天難受想吐怎么辦？

1. 飲酒過量會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的酒精濃度過高，從而引發(fā)酒后不適癥狀，如頭痛、惡心、嘔吐等。

2. 如果出現(xiàn)酒后不適癥狀，可以嘗試喝一些溫水或淡鹽水，幫助身體排出多余的酒精。

3. 也可以吃一些易消化的食物，如面包、餅干等，幫助緩解胃部不適。

4. 保持休息，多喝水，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或過度勞累，幫助身體恢復(fù)。

5. 如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免引發(fā)更嚴(yán)重的健康問題。