喝完酒后第二天想吐是因?yàn)榫凭珜?duì)身體的影響，具體表現(xiàn)如下：

1. 酒精會(huì)刺激胃黏膜，使胃酸分泌增加，導(dǎo)致胃部不適和惡心。

2. 酒精會(huì)使肝臟分泌大量的乙醛，乙醛是一種有毒物質(zhì)，會(huì)刺激神經(jīng)系統(tǒng)，引起頭痛和惡心。

3. 酒精會(huì)導(dǎo)致脫水，身體缺水會(huì)使血液黏稠度增加，血壓升高，引起頭痛和惡心。

4. 酒精會(huì)干擾睡眠質(zhì)量，使人第二天感覺(jué)疲勞、頭痛和惡心。

5. 酒精會(huì)影響腸胃蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉和腹痛。

為了避免喝完酒后第二天想吐，可以采取以下措施：

1. 不要空腹飲酒，最好在吃了食物之后再喝。

2. 喝酒時(shí)要適量，不要過(guò)量。

3. 喝酒時(shí)可以適當(dāng)喝些水，以防止身體脫水。

4. 喝完酒后可以多休息，保證充足的睡眠。

5. 喝完酒后可以多吃些水果和蔬菜，以幫助身體排毒。