1. 頭暈：頭暈是指感覺(jué)頭部有輕微的暈眩感，可能會(huì)出現(xiàn)眼前發(fā)黑或者頭腦空虛的感覺(jué)。

2. 惡心：惡心是指一種不適感，表現(xiàn)為想吐或者胃部不適的感覺(jué)。

3. 想吐：想吐是指一種生理反應(yīng)，通常是由于胃部不適或者刺激性物質(zhì)引起的。

這些癥狀可能是由于多種原因引起的，例如：

1. 睡眠不足或者過(guò)度疲勞。

2. 長(zhǎng)時(shí)間坐著或者站著不動(dòng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。

3. 飲食不規(guī)律或者進(jìn)食過(guò)多。

4. 情緒不穩(wěn)定或者焦慮緊張。

5. 暴露在強(qiáng)烈的光線或者噪音環(huán)境下。

6. 患有某些疾病，例如貧血、低血壓、中耳炎等。

如果出現(xiàn)頭暈惡心想吐的癥狀，可以采取以下措施緩解：

1. 休息一段時(shí)間，適當(dāng)放松身體和頭部。

2. 保持良好的飲食習(xí)慣，避免過(guò)度飲食或者進(jìn)食過(guò)多。

3. 保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度焦慮或者緊張。

4. 避免暴露在強(qiáng)光或者噪音環(huán)境下。

5. 如果癥狀持續(xù)或者加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。