頭暈和想吐是身體出現(xiàn)不適的表現(xiàn)，可能是以下原因：

1.低血糖：饑餓或者長時間不進食會導致血糖降低，出現(xiàn)頭暈、乏力、想吐的癥狀。

2.貧血：缺乏血紅蛋白或紅細胞會導致貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、想吐等癥狀。

3.中暑：高溫環(huán)境下長時間暴曬或者運動會導致體溫過高，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

4.藥物副作用：一些藥物會引起頭暈和惡心，如抗生素、鎮(zhèn)靜劑等。

5.情緒壓力：長時間的焦慮、緊張、壓力會導致身體出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀。

6.其他原因：如內耳疾病、頸椎病、血壓異常等也可能引起頭暈和想吐的癥狀。

如果出現(xiàn)頭暈和想吐的癥狀，應及時就醫(yī)，找出癥狀的原因并進行相應的治療。