中暑頭暈?zāi)垦Ｊ且环N常見的熱病，主要是由于人體暴露在高溫環(huán)境下，導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)失衡，從而引起頭暈、目眩等癥狀。以下是詳細(xì)解釋：

1. 中暑：中暑是指人體在高溫環(huán)境下，體內(nèi)溫度調(diào)節(jié)機(jī)制失調(diào)，導(dǎo)致體溫過高，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。

2. 頭暈：頭暈是指人感到頭部不穩(wěn)定、眩暈、眼花等癥狀，通常伴隨著惡心、嘔吐等不適感。

3. 目眩：目眩是指人感到眼前發(fā)黑、眼花、視力模糊等癥狀，通常伴隨著頭暈、惡心等不適感。

4. 怎么辦：如果出現(xiàn)中暑頭暈?zāi)垦５劝Y狀，應(yīng)立即停止活動，找到陰涼處休息，補(bǔ)充足夠的水分和鹽分，可以喝一些淡鹽水或運(yùn)動飲料，同時可以用濕毛巾敷在額頭上，降低體溫。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)治療。