運動中暑早期課有頭暈頭痛嘔吐現(xiàn)象
2023-07-27
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運動中暑早期是一種常見的疾病,通常會出現(xiàn)以下癥狀:
1. 頭暈:由于高溫環(huán)境下,身體會失去大量的水分和電解質(zhì),導致血液黏稠度增加,血壓下降,從而引起頭暈。
2. 頭痛:由于身體缺乏水分和電解質(zhì),會導致腦細胞缺氧,從而引起頭痛。
3. 嘔吐:由于身體缺水和電解質(zhì),胃腸道功能減弱,引起惡心和嘔吐。
如果出現(xiàn)以上癥狀,應立即停止運動,找陰涼處休息,補充水分和電解質(zhì),以及及時就醫(yī)。為了預防運動中暑,應注意補充水分和電解質(zhì),避免在高溫環(huán)境下劇烈運動,穿戴透氣、輕便的衣服,以及避免長時間暴露在高溫環(huán)境下。
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