中暑是指在高溫環(huán)境下，人體長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫和高濕度的環(huán)境中，導(dǎo)致身體失去水分和電解質(zhì)的平衡，出現(xiàn)一系列的身體反應(yīng)。其中，頭暈和惡心是中暑的常見(jiàn)癥狀之一。

頭暈是指人體在長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境下，由于身體失去水分和電解質(zhì)的平衡，導(dǎo)致血液黏稠度增加，血壓下降，血流速度減緩，從而導(dǎo)致腦部供血不足，出現(xiàn)頭暈的癥狀。

惡心是指人體在長(zhǎng)時(shí)間暴露于高溫環(huán)境下，由于身體失去水分和電解質(zhì)的平衡，導(dǎo)致胃腸道受到刺激，引起惡心的癥狀。此外，中暑還可能導(dǎo)致口渴、出汗、皮膚干燥、心跳加快等癥狀，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)暈厥、抽搐等危險(xiǎn)癥狀。因此，在高溫環(huán)境下一定要注意防暑降溫，及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免中暑的發(fā)生。