感冒喉嚨痛是一種常見(jiàn)的病癥，以下是幾種快速緩解方法：

1. 喝溫水：溫水可舒緩喉嚨疼痛，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于緩解感冒喉嚨痛。

2. 鹽水漱口：將一勺鹽加入溫水中，用來(lái)漱口，可以殺死細(xì)菌，減輕疼痛。

3. 吸入蒸汽：將熱水倒入大碗中，加入幾滴薄荷油或桉樹(shù)油，然后將臉靠近碗邊，用毛巾蓋住頭部，吸入蒸汽，有助于緩解喉嚨疼痛。

4. 喉嚨噴霧劑：使用含有局部麻醉劑的喉嚨噴霧劑，可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽。

5. 食用蜂蜜：蜂蜜有抗菌和消炎作用，可以緩解喉嚨疼痛和咳嗽，同時(shí)也可以提高免疫力。

總之，以上方法可以幫助緩解感冒喉嚨痛，但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)就醫(yī)。