干重活尿發(fā)黃怎么回事
2023-07-09
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干重活尿發(fā)黃怎么回事?
1. 干重活:過度勞累會導致身體疲勞,肌肉酸痛,出汗增多,口渴等癥狀。
2. 尿發(fā)黃:尿液正常情況下應為淡黃色,但當身體脫水或攝入過多的維生素B2時,尿液會變得更加黃色。
3. 回事:干重活和尿發(fā)黃都是身體的正常反應,但如果長時間持續(xù),可能會對身體健康產(chǎn)生負面影響,如肌肉疲勞、脫水、腎臟負擔加重等。
4. 如何應對:保持充足的睡眠和飲水,適當休息和運動,避免過度勞累,控制維生素B2的攝入量,保持身體健康。
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