尿發(fā)黃發(fā)臭是怎么回事？

1. 飲食不當(dāng)：攝入過(guò)多的蛋白質(zhì)、咖啡因、酒精等會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃和發(fā)臭。

2. 缺水：身體缺水會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，從而使尿液顏色變深、氣味變重。

3. 感染：尿路感染、泌尿系統(tǒng)感染等疾病也會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃和發(fā)臭。

4. 藥物：某些藥物會(huì)影響尿液的顏色和氣味，如維生素B2、硫磺藥等。

5. 疾?。焊闻K疾病、結(jié)石等疾病也會(huì)導(dǎo)致尿液發(fā)黃和發(fā)臭。

如何避免尿發(fā)黃發(fā)臭？

1. 合理飲食：控制蛋白質(zhì)、咖啡因、酒精等的攝入量，增加水果、蔬菜的攝入。

2. 多喝水：保證足夠的水分?jǐn)z入，避免身體缺水。

3. 保持清潔：保持私處清潔，避免感染。

4. 注意藥物的使用：遵醫(yī)囑使用藥物，避免濫用。

5. 定期檢查：定期體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療疾病。