一歲寶寶脹氣吃什么排氣字，可以采取以下方法：

1. 給寶寶多喝水，幫助消化食物，減少脹氣的發(fā)生。

2. 飲食上要注意，避免給寶寶過多的油膩食物和含有氣泡的飲料，例如碳酸飲料等。

3. 可以給寶寶喝一些茶水，例如薄荷茶、小茴香茶等，有助于排氣。

4. 給寶寶進(jìn)行按摩，可以在寶寶肚子上做圓形按摩或者順時針按摩，幫助寶寶排氣。

5. 如果寶寶經(jīng)常脹氣，可以考慮給寶寶服用一些消化酶類的藥物，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

總之，給寶寶脹氣吃什么排氣字，可以從飲食、喝水、按摩等方面入手，幫助寶寶排氣，緩解脹氣的不適感。