1. 寶寶四個(gè)月大，處于生長(zhǎng)發(fā)育期，需要充足的睡眠來(lái)促進(jìn)身體健康和智力發(fā)展。

2. 寶寶睡眠時(shí)老是驚醒可能是由于多種因素引起，如肚子餓、尿布濕、過(guò)熱或過(guò)冷、噪音等。

3. 寶寶睡眠環(huán)境應(yīng)該保持安靜、溫暖、舒適，避免刺激和干擾。

4. 睡前可以給寶寶按摩，聽(tīng)輕柔的音樂(lè)，或者給他唱歌，幫助寶寶放松心情，進(jìn)入深度睡眠。

5. 寶寶睡眠不良會(huì)影響身體健康和智力發(fā)展，家長(zhǎng)應(yīng)該重視寶寶的睡眠問(wèn)題，及時(shí)采取措施改善寶寶的睡眠質(zhì)量。