肚子不舒服有點(diǎn)脹氣想吐通常是由于消化不良引起的，可以通過停止進(jìn)食、按摩或者熱敷腹部、運(yùn)動、服用藥物等方法緩解，具體分析如下：

1、停止進(jìn)食

要及時停止進(jìn)食，以免增加腸胃不適。

2、按摩或者熱敷腹部

可以嘗試輕柔地按摩腹部，以幫助氣體排出，或者使用熱水袋來熱敷腹部來緩解癥狀。

3、運(yùn)動

還可以嘗試一些簡單的運(yùn)動，如散步，幫助促進(jìn)胃腸蠕動，舒緩腹部不適。

4、服用藥物

如果癥狀持續(xù)，可以考慮服用一些中成藥，如果是成人可以服用保濟(jì)口服液，兒童則可以服用三公仔保濟(jì)口服液，這兩種藥物的成分中都含有稻芽、神曲，具有健胃的功效，有助于緩解消化不良引起的不適。

如果不適癥狀持續(xù)存在，可以考慮及時就醫(yī)，咨詢醫(yī)生的意見，以獲得更好的治療建議。