咳嗽是一種常見(jiàn)的癥狀，通常由感冒、流感、過(guò)敏等引起。如果咳嗽不嚴(yán)重，可以通過(guò)以下飲食調(diào)理來(lái)緩解癥狀：

多喝水：多喝水有助于保持身體水分和黏液的稀釋，從而減輕喉嚨的疼痛和干燥感。

溫?zé)犸嬈罚簻責(zé)岬娘嬈?，如姜茶、蜂蜜檸檬水、紅棗枸杞茶等，有助于舒緩喉嚨疼痛和緩解咳嗽。

水果蔬菜：水果和蔬菜富含維生素和抗氧化劑，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體康復(fù)。

蜂蜜：蜂蜜具有消炎和抗菌作用，可以加入溫水或溫牛奶中飲用。

但需要注意的是，如果咳嗽嚴(yán)重并伴有其他癥狀，如發(fā)熱、呼吸急促等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。此外，如果患者有特殊疾病或?qū)δ承┦澄镞^(guò)敏，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)理。