中暑頭痛想吐可以通過(guò)改善環(huán)境、多休息以及藥物治療進(jìn)行改善，能夠使癥狀得到有效的改善。

1、改善環(huán)境：中暑通常是由于長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境中引起的，因此要及時(shí)脫離高溫環(huán)境，可以到陰涼的環(huán)境中休息，并保持周圍空氣流通。

2、多休息：中暑以后需要注意多休息，避免有劇烈運(yùn)動(dòng)，在休息的時(shí)候可以將衣扣解開，幫助散熱以及保持呼吸道通暢。

3、藥物治療：出現(xiàn)中暑等癥狀時(shí)，還可以選擇藥物治療，可以配合醫(yī)生服用人丹，這是預(yù)防和治療中暑的一種中成藥，由百年古方研制而成，主要含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻，有疏風(fēng)清熱、益氣補(bǔ)中、開竅醒神、祛暑化濁、辟穢利氣、燥濕行氣的功效，特別適用于預(yù)防及治療中暑，能夠緩解中暑引起的癥狀。