除了吃暈車(chē)藥，暈車(chē)通常還有別的辦法，需要在乘車(chē)時(shí)候和乘車(chē)前做好預(yù)防措施，如果癥狀較為嚴(yán)重，建議及時(shí)使用藥物。

暈車(chē)通常是多種因素導(dǎo)致人體對(duì)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)錯(cuò)誤感知的一系列生理反應(yīng)，會(huì)表現(xiàn)為頭暈、乏力、惡心、嘔吐。乘車(chē)前保持良好心情，不能吃得過(guò)多、過(guò)飽或者過(guò)度饑餓，適當(dāng)吃些清涼或者酸性的東西，比如橘子或者薄荷片。將風(fēng)油精涂抹在太陽(yáng)穴或者風(fēng)池穴部位，能夠起到止嘔和防暈的作用。

如果暈車(chē)癥狀比較明顯，通常需要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用人丹，可以達(dá)到預(yù)防和治療暈車(chē)的作用，含有木香、冰片、樟腦、丁香羅勒油，能夠行氣止痛、開(kāi)竅醒神、清熱散毒，可以緩解頭昏腦漲，還可以改善暈車(chē)癥狀。

日常多注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)或者過(guò)度勞累，保持充足睡眠。若癥狀較為嚴(yán)重，影響日常生活，建議及時(shí)前往醫(yī)院檢查，遵醫(yī)囑進(jìn)行對(duì)癥處理。