最嚴重的中暑一般叫熱痙攣、熱衰竭、熱射病，需要及時采取治療措施。

1、熱痙攣：多見于健康青少年，如果在高溫環(huán)境下訓練，導致出汗過多，就有可能會在訓練過程當中出現(xiàn)短暫性、間歇性的肌肉抽動情況。

2、熱衰竭：多發(fā)生于老年人、兒童和慢性疾病的人群，通常會出現(xiàn)血容量不足的情況，表現(xiàn)為多汗、疲勞、乏力、眩暈、頭痛、惡心、嘔吐等，一般沒有明顯的神經(jīng)系統(tǒng)損傷表現(xiàn)。

3、熱射病：如果在發(fā)生中暑情況之后，沒有及時采取治療措施，可能會引發(fā)熱射病，出現(xiàn)譫妄、嗜睡、昏迷等情況，并且會伴有橫紋肌溶解、急性腎衰竭、急性肝損害等。

出現(xiàn)中暑的情況，需要及時遠離高溫的環(huán)境，并且轉移到陰涼通風處，而且使用涼水噴灑或者濕毛巾擦拭全身，幫助散熱，另外還可以遵醫(yī)囑使用人丹進行治療，當中含有薄荷腦、甘草、兒茶、木香、冰片等11味中藥組成，具有清熱解暑、避穢止嘔的功效，能夠有效改善中暑的情況，從而可以避免中暑進一步加重。