3歲孩子脾胃不好，可以通過(guò)飲食調(diào)理、按摩或者是藥物治療等方式改善，能夠促進(jìn)恢復(fù)。

1、飲食調(diào)理：在飲食上要以清淡為主，盡量不要吃太多零食或者是油炸食品，多吃新鮮的蔬菜和水果，吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，或者是少吃多餐，以免影響恢復(fù)。

2、按摩：可以對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針的按摩，能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，從而調(diào)理脾胃功能，可以改善脾胃不好引起的胃脹或者是食欲下降。

3、藥物治療：如果癥狀比較嚴(yán)重，也可以配合醫(yī)生服用三公仔小兒七星茶，含有山楂和稻芽成分，有健脾開(kāi)胃的功效，有助于緩解消化不良等不適癥狀，并且其味道甘甜，孩子更容易接受，解決日常喂藥難的煩惱。

除此以外，還可以通過(guò)針灸、推拿以及拔罐等方式改善，能夠起到一定的效果。