寶寶內(nèi)火、積食，可以通過飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療改善。

1、飲食調(diào)理：如果寶寶已經(jīng)添加輔食，平時要養(yǎng)成良好生活習慣，需要注意合理飲食，及時補充身體所需要的水分，多吃含纖維素的綠色蔬菜，比如菠菜、油菜，能夠改善癥狀。

2、腹部按摩：如果癥狀得不到改善，可以進行腹部按摩，以肚臍為中心，順時針方向按摩，促進胃腸道蠕動，有助于改善積食癥狀。

3、藥物治療:如果癥狀較為嚴重，通過飲食調(diào)理、腹部按摩等方式不能緩解，寶寶可以在醫(yī)生指導下使用三公仔小兒七星茶，含有山楂和稻芽成分，有健脾開胃的功效，有助于緩解消化不良等不適癥狀。而且可全面解決小兒上火問題，在清熱的同時，對腸道、脾胃起綜合調(diào)理作用，治療積食引起的上火。