肚子一直咕咕叫，拉稀水，可能是脾胃不好、腸易激綜合征、急性胃腸炎等因素造成的，可以通過飲食調理、藥物治療的方式進行改善，要根據(jù)不同病情針對性用藥治療。

1、脾胃不好：脾胃功能不好時可引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、脾胃不適、消化不良等癥狀。要養(yǎng)成良好的飲食習慣，避免吃辛辣刺激寒涼的食物，以免癥狀持續(xù)加重。如果是小孩，必要時可以在醫(yī)生的指導下使用三公仔保濟口服液進行治療，它能夠溫和地調理小兒脾胃。若成年人存在脾胃不好的情況，也不用慌張，可選擇保濟口服液進行治療。

2、腸易激綜合征：是一種比較常見的功能障礙性綜合征，可引起腹部不適、腹痛、排便習慣改變等癥狀，通常與胃腸動力學異常、神經系統(tǒng)異常、腸道感染等因素有關。一般建議在日常生活中進行飲食調理、作息調理、運動調理，比如清淡飲食、避免暴飲暴食，多數(shù)可以緩解，必要時可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉。

3、急性胃腸炎：該病是多種原因造成的，胃腸黏膜急性炎癥病變，其中以夏季較為常見，多數(shù)是飲食不衛(wèi)生或辛辣刺激飲食等原因造成的，可引起嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀。可在醫(yī)生指導下使用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、奧美拉唑腸溶片、環(huán)丙沙星膠囊等藥物進行治療，要根據(jù)患者的具體年齡，選擇合適的劑量，才可以起到一定作用。

除此之外，還需要考慮胃腸型感冒、潰瘍性結腸炎、急性食物中毒等原因造成的，需要對癥進行治療才可以改善。