中暑一般可以喝鹽水，適量補充一些鹽水可以起到補充水分的效果，但是要注意濃度，喝淡鹽水即可。

如果長時間處在高溫和潮濕的環(huán)境當中，可能會導致機體產(chǎn)熱增加，如果沒有及時散熱，可能會導致中暑，較為常見的癥狀是頭痛、頭暈、口渴、多汗等癥狀，如果不積極采取措施進行治療，還有可能會導致面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷等情況，嚴重時還可能出現(xiàn)昏迷、休克等情況。

如果出現(xiàn)了中暑的現(xiàn)象，需要及時遠離高溫環(huán)境并進行降溫處理，同時還可以在醫(yī)生的指導下服用人丹，主要的成分是中藥，含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，具有疏風清熱、開竅醒神、祛暑化濁、燥濕行氣的功效，能夠幫助緩解由于中暑所導致的多種身體不適。同時夏季長時間在戶外工作的人群，也能夠在醫(yī)生的指導下服用人丹，可以起到預防中暑的作用。