中暑一般可以喝鹽水，適量補(bǔ)充一些鹽水可以起到補(bǔ)充水分的效果，但是要注意濃度，喝淡鹽水即可。

如果長(zhǎng)時(shí)間處在高溫和潮濕的環(huán)境當(dāng)中，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體產(chǎn)熱增加，如果沒有及時(shí)散熱，可能會(huì)導(dǎo)致中暑，較為常見的癥狀是頭痛、頭暈、口渴、多汗等癥狀，如果不積極采取措施進(jìn)行治療，還有可能會(huì)導(dǎo)致面色潮紅、大量出汗、皮膚灼熱、四肢濕冷等情況，嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)昏迷、休克等情況。

如果出現(xiàn)了中暑的現(xiàn)象，需要及時(shí)遠(yuǎn)離高溫環(huán)境并進(jìn)行降溫處理，同時(shí)還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人丹，主要的成分是中藥，含有薄荷腦、甘草、木香、冰片、樟腦、草豆蔻等成分，具有疏風(fēng)清熱、開竅醒神、祛暑化濁、燥濕行氣的功效，能夠幫助緩解由于中暑所導(dǎo)致的多種身體不適。同時(shí)夏季長(zhǎng)時(shí)間在戶外工作的人群，也能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用人丹，可以起到預(yù)防中暑的作用。