脾胃濕熱主要是由于濕熱侵襲脾胃，影響脾胃運(yùn)化功能而導(dǎo)致的，有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)火滋生，出現(xiàn)牙齦腫脹的情況，可以通過(guò)調(diào)整飲食、針灸、服用藥物等方式進(jìn)行改善。

1、調(diào)整飲食：在日常生活中要避免食用辛辣、油膩的食物，可以吃一些冬瓜、苦瓜、綠豆等清熱利濕的食物，能夠改善濕熱癥狀。

2、針灸：通過(guò)中醫(yī)針灸的方式，能夠促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，加快人體新陳代謝，促進(jìn)體內(nèi)濕氣排出，改善不適癥狀。

3、服用藥物：如果長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到有效緩解，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用廣東涼茶顆粒進(jìn)行治療，當(dāng)中含有淡竹葉、布渣葉等成分，能夠起到除煩躁、清熱消滯的功效，從而可以改善脾胃濕熱所引起的牙痛、目赤腫痛等情況。

除此之外，還要注意居住環(huán)境適宜，盡量保持室內(nèi)空氣流通，避免居住于潮濕的環(huán)境中。