脾胃濕氣重舌苔白可能是飲食影響、環(huán)境影響以及脾胃虛弱等因素引起的，需要通過飲食調(diào)理和藥物治療。

1、飲食影響：如果過多的吃一些生冷油膩的食物，有可能會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，引起舌苔白膩?？梢酝ㄟ^飲食調(diào)理的方法改善，比如多吃一些紅豆或者是薏米等食物，能夠促進(jìn)濕氣排出。

2、環(huán)境影響：如果經(jīng)常居住在陰冷潮濕的環(huán)境中，也會導(dǎo)致體內(nèi)濕氣重。建議日常生活中應(yīng)保持居住的環(huán)境干爽清潔，嚴(yán)重者也可以通過刮痧的方式改善。

3、脾胃虛弱：脾胃虛弱時人體的運(yùn)化功能減弱，從而就可能引起濕氣停滯，從而出現(xiàn)舌苔白厚的癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用參苓白術(shù)丸、歸脾丸等藥物進(jìn)行治療。

出現(xiàn)體內(nèi)濕熱過重，還可以配合服用廣東涼茶顆粒，配方中含有的淡竹葉、布渣葉有除煩躁、清熱消滯的功效，夏季炎熱，出現(xiàn)上火、濕熱類病癥，如咽干、喉痛等，能夠起到良好的去緩解效果。