引起不孕不育的原因有可能是單方因素，也有可能是男女雙方因素引起的，比如女性有排卵障礙或者是盆腔疾病，男性精液異常和性功能障礙均可導(dǎo)致不孕。

要在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時查明病因，進行針對性的治療，效果會好一些。

舉措建議

建議夫妻雙方共同參與治療，平時不要有太大的心理壓力，做好日常生活管理，學(xué)會檢測排卵期，在排卵期間同房來增加懷孕的機會。

飲食方面還要多以清補之品為主，少吃油炸、辛辣食品，保證充足的睡眠，合理的安排性生活的時間，不要頻繁同房。