子宮肌瘤不算是很嚴(yán)重的病，這是較為常見的婦科疾病。育齡期的20%左右的女性都會(huì)有，一般月經(jīng)量正常、沒有壓迫感、不影響生育的話，定期隨訪即可。

隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，尤其接近更年期的話，子宮肌瘤大都會(huì)萎縮變小，無(wú)需藥物和手術(shù)干預(yù)。

舉措建議

1、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，貼身衣物要及時(shí)更換和清洗，最好選擇全棉和寬松款的，每天用溫?zé)岬那逅屑?xì)清洗私處，保持衛(wèi)生和干爽。

2、調(diào)整自己的作息習(xí)慣，避免熬夜，早睡早起，有充足的睡眠時(shí)間，保持平和放松的心態(tài)，一切順其自然。