唐氏篩查是一種排畸檢查，一般情況下是在懷孕14~20周進行，通過抽取靜脈血液來檢測血液中的 HCG和甲胎蛋白，再結(jié)合孕婦年齡、體重、孕周等情況來得出唐氏綜合癥的發(fā)病率。

做唐氏篩查要空腹，檢查前要禁食禁水12小時以上，避免食物和水影響血液濃度，影響檢查結(jié)果。

舉措建議

1、保持情緒穩(wěn)定，避免焦慮、緊張、擔(dān)憂，以平和的心態(tài)去面對，避免影響胎兒發(fā)育。

2、多休息不熬夜，有足夠的睡眠時間，避免劇烈運動和過度勞累。

3、保持飲食清淡，少吃辛辣，刺激油膩，高熱量食物，避免體重過高，多吃瓜果蔬菜，補充維生素和礦物質(zhì)。