孕婦的耐糖水平不過關(guān)主要是因?yàn)轶w重增長(zhǎng)的太快或者體內(nèi)的激素水平發(fā)生變化。

一般激素異常主要是指胰島素的分泌出現(xiàn)異常，導(dǎo)致了血糖的升高，胰島素異常是因?yàn)樘簩?duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，會(huì)讓孕婦體內(nèi)的拮抗胰島素物質(zhì)分泌過多，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下注射胰島素進(jìn)行治療。

舉措建議

1.要控制飲食，要少吃甜食面食和粥類，控制碳水和糖分的攝入，可以多吃一些蔬菜和低糖水果，還完多吃一些膳食纖維含量多的食物。

2.要加強(qiáng)體育鍛煉，可以慢跑或者散步，增強(qiáng)自身的免疫力。

3.要定期去檢查自身的血糖指數(shù)，如果指數(shù)出現(xiàn)異常要到醫(yī)院進(jìn)行治療。