如果孕婦糖耐沒(méi)過(guò)，通?？纱_診妊娠糖尿病，通過(guò)合理的飲食、運(yùn)動(dòng)一般可恢復(fù)正常，嚴(yán)重的需遵醫(yī)囑治療。但如果血糖控制不好，可能會(huì)對(duì)自身、胎兒產(chǎn)生危害。

糖耐沒(méi)過(guò)，要定期就醫(yī)復(fù)查，觀察糖耐的變化，從而采取針對(duì)性的措施。

舉措建議

1、作息時(shí)間有規(guī)律，保證充足的睡眠，避免熬夜、過(guò)度勞累。

2、飲食葷素搭配，多吃高纖維的食物，少吃高脂肪，高糖的食物，可以適當(dāng)吃些低糖水果，控制淀粉的攝入，避免暴飲暴食，宜少食多餐。

3、在身體條件允許下，做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，但是避免劇烈運(yùn)動(dòng)。