不孕不育需要針對具體原因?qū)嵤┲委煛２辉性蛴卸喾N，可以先到婦科對卵巢功能、輸卵管通暢度等進行檢查，如有問題及時改善，以便順利受孕。同時注意以放松的心態(tài)備孕，不要過于著急。

治療不孕建議聽取醫(yī)生的治療要求，不要濫用藥物破壞生育功能。

舉措建議

備孕前做好各項孕前檢查，發(fā)現(xiàn)婦科疾病可先治療，以便在備孕時保持健康的身體狀態(tài)，增加受孕幾率。

備孕期間調(diào)整飲食，多吃蔬菜、魚類等食物，戒煙戒酒，甜食飲料少吃。日常規(guī)律運動，提高卵子質(zhì)量。