子宮肌瘤是婦科比較常見的良性疾病，患有子宮肌瘤的女性確實比較多，多見于生育年齡的女性，以30~50歲女性最為多見。如果沒有癥狀的話，可以不需要治療，定期復(fù)查就可以了。

子宮肌瘤的病因不是很明確，有可能與遺傳因素、性激素水平、干細胞突變等有關(guān)系。

舉措建議

建議平時生活中避免長期心情抑郁，學(xué)會疏導(dǎo)自己的不良情緒，保持積極樂觀的心態(tài)。根據(jù)自身情況，多進行運動鍛煉，控制體重在合理的范圍內(nèi)，不要過度肥胖。

有子宮肌瘤期間還要注意飲食清淡，合理的補充維生素。