盆腔積液在18mm的范圍是屬于正常的，大部分少量的積液問題是生理性因素造成的，有少量的盆腔積液可以通過飲食、運(yùn)動、良好的作息方式來改善，出現(xiàn)生理性盆腔積液是與長期生理期衛(wèi)生清潔不到位，或者是排卵期出現(xiàn)的問題。

舉措建議

1、預(yù)防盆腔積液問題，可以定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，能夠了解盆腔積液的發(fā)展情況，如果積液增多，需要根據(jù)疾病情況，對癥下藥治療。

2、日常要多注意個人清潔衛(wèi)生，及時更換內(nèi)褲、在月經(jīng)期間也要多注意及時更換衛(wèi)生巾，長期不更換衛(wèi)生巾會增加細(xì)菌感染，還會引起悶熱感。