出現(xiàn)惡心想吐、拉肚子的癥狀，很有可能是中暑誘發(fā)的癥狀。若在氣候炎熱期間，衣服過厚，透氣性較差，熱量難以散失，加上個(gè)人體質(zhì)較差，平時(shí)運(yùn)動(dòng)量少，容易在大量出汗后誘發(fā)中暑，從而出現(xiàn)惡心、想吐等腸胃癥狀。

舉措建議

應(yīng)積極緩解中暑癥狀，期間注意補(bǔ)充相關(guān)液體、多喝點(diǎn)補(bǔ)液鹽或淡鹽水，有利于補(bǔ)充電解質(zhì)，如果中暑癥狀嚴(yán)重，應(yīng)盡快轉(zhuǎn)移到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，然后針對(duì)性的進(jìn)行藥物治療。平日外出應(yīng)做好日常防曬工作，增加飲水量，同時(shí)在天氣炎熱期間，穿著透氣輕薄的衣服，以便身體散熱。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。