中暑惡心想吐，首先需要及時(shí)脫離高溫的環(huán)境，比如可以到陰涼通風(fēng)的地方或者是空調(diào)房內(nèi)，有利于減少中暑對(duì)身體造成的影響，但如果中暑惡心想吐的癥狀較為嚴(yán)重時(shí)，需要服用淡鹽水或者是遵醫(yī)囑服用對(duì)癥的藥物處理。

舉措建議

在日常生活中要提前做好預(yù)防，減少有可能引起中暑的誘因，比如在天氣比較炎熱時(shí)，避免長時(shí)間做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免對(duì)身體造成影響，也不建議長時(shí)間在溫度較高的狀態(tài)下或者是密不透風(fēng)的情況下工作。

夏季是中暑的高發(fā)季節(jié)，持續(xù)長時(shí)間在高溫環(huán)境中或者通風(fēng)不良的室內(nèi)活動(dòng)，很容易引起中暑。因此，居家應(yīng)常備一些夏季防暑的藥物，比如王老吉產(chǎn)的中成藥人丹，有驅(qū)風(fēng)健胃、解暑的功效，可用于中暑嘔吐、水土不服、消化不良等癥，但孕婦、嬰幼兒不宜服用。中暑癥狀用藥后沒有改善，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。