肚子脹痛引起的原因比較多，比較常見的有不良的飲食習慣、疾病因素等。

1、不良的飲食習慣：比如經(jīng)常精神過快，或者是有暴飲暴食、吃了過多生冷的東西，以及吃過多產(chǎn)氣的食物可導致體內(nèi)氣體積存過多，進而引起肚子脹痛等癥狀。

2、疾病因素：如果有功能性消化不良或者是慢性胃炎等疾病，因為腸胃蠕動功能比較慢，所以會導致體內(nèi)氣體產(chǎn)生過多，進而造成肚子脹痛。

舉措建議

對于肚子脹痛的人群應適當調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，并且養(yǎng)成良好的作息習慣，如果是因為疾病因素引起，還應及時到醫(yī)院進行就診，針對原發(fā)病進行處理。如需服用藥物，必須嚴格遵醫(yī)囑，不可私自濫用藥物，避免對身體產(chǎn)生不利影響。

天氣熱的時候，容易貪涼吃較多生冷的東西，從而引發(fā)消化不良，因此不能盲目吃太多生冷性的東西，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持排便通暢。消化不良引起惡心嘔吐、頭暈腦脹、肚子脹氣等不適時，可以服用王老吉的人丹來緩解癥狀，有驅(qū)風健胃，緩解惡心嘔吐、促進消化的作用，用藥前應先咨詢醫(yī)生，嬰幼兒、孕婦禁用。