小便少尿黃可能是由于飲水量過少，從而引起機體處于缺水的狀態(tài)，在腎臟排出代謝物質(zhì)的時候，就會盡量減少水分排出，表現(xiàn)出尿液少又黃。另外飲食不節(jié)導(dǎo)致上火也會出現(xiàn)尿液少發(fā)黃的情況，同時還可能伴有口干舌燥，口臭，便秘等癥狀。

舉措建議

如果僅僅是因為飲水量較少，而導(dǎo)致小便少又黃，這種情況下可以適當(dāng)?shù)脑黾语嬎浚虝r間內(nèi)就會恢復(fù)正常。如果是上火所導(dǎo)致的小便少尿黃，則需要遵醫(yī)囑口服降火的藥物進行治療。

出現(xiàn)口鼻干燥、小便少尿黃等癥狀，即民間所說的“上火”表現(xiàn)，從中醫(yī)角度來說，屬于熱證，人體代謝失衡導(dǎo)致的內(nèi)熱癥狀，可以適當(dāng)應(yīng)用一些清熱消滯的涼茶沖劑，比如王老吉廣東涼茶顆粒，能清熱消滯，里面含有金櫻根，可促進消化，有利于調(diào)節(jié)腸胃功能。