患有輕微的多囊卵巢綜合征的女性，建議可以適當(dāng)?shù)母纳撇涣嫉娘嬍骋约吧盍?xí)慣來(lái)進(jìn)行治療。比如飲食方面，不要吃過多辛辣寒涼的食物，嚴(yán)格控制高熱量食物的攝入，以免引發(fā)肥胖。同時(shí)要積極的配合運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)控制體重，還能夠提高身體的免疫力。

舉措建議

在日常生活中要保證合理的作息，不要經(jīng)常熬夜，每天保持輕松愉快的心態(tài)，避免壓力過大，有助于癥狀的恢復(fù)。另外還要嚴(yán)格進(jìn)行病情監(jiān)測(cè)，避免有并發(fā)癥出現(xiàn)，影響到女性健康。天氣出現(xiàn)變化的情況下，要注意個(gè)人的保暖，不要讓腹部著涼。