有妊娠高血壓的女性，在日常生活中身體條件允許的情況下可以適當(dāng)?shù)纳⒉?，能夠有效的降低血壓。另外也能讓身體達(dá)到放松的狀態(tài)，晚上睡覺時(shí)有助于睡眠，就能夠有效的降低血壓。另外有妊娠高血壓的女性也可以遵醫(yī)囑口服降壓藥物進(jìn)行控制，避免后期出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥。

舉措建議

在飲食方面也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)母纳?，如果女性在孕期有不良的飲食?xí)慣，比如暴飲暴食，經(jīng)常吃一些高鹽、高油脂的食物，導(dǎo)致身體過于肥胖，這種情況下就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)母淖?，每天以清淡的食物為主，?yán)格控制孕期的體重，將血壓維持在正常的狀態(tài)。