孩子便秘是能夠吃益生菌的，因?yàn)橐嫔梢哉{(diào)節(jié)腸道菌群，緩解便秘癥狀，另外也需要適當(dāng)調(diào)整飲食，多吃一些含有膳食纖維較高的食物，比如粗糧，水果，蔬菜等，也能夠潤(rùn)腸通便，促進(jìn)大便排出。

原因分析

孩子出現(xiàn)便秘，考慮是由于食物過(guò)于精細(xì)所導(dǎo)致的，另外喝水少，運(yùn)動(dòng)量少，經(jīng)常吃一些油炸的食物，也容易導(dǎo)致便秘。

舉措建議

孩子便秘以后，可以遵醫(yī)囑服用潤(rùn)腸通便的藥物，另外要養(yǎng)成定時(shí)排便的好習(xí)慣，需要訓(xùn)練孩子排便，同時(shí)要多喝水，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)。